★本瘦身腰封有4条拉链式设计,可以根据需要选择大小,适合所有人的尺寸. This is with 4 zips and can adjust accrding to your size. ★再冬天不但有保暖的效果,也能达到塑身及减肥,而在夏天,穿戴后在配合运动,能更快减肥.Wear it and exercise for best result. Direction: 1.Timing depend on individual, from 10 to 20 mins. 2.Material: NEOPRENE 3.特质：采用特殊材质，紧缩使用部位，有保暖及SAUNA功能，促进排汗，有助多余脂肪的分解，达到减肥效果。透气性良好，可修饰出迷人匀称曲线。另增加远红外线层. 清洗时请以30C温水手洗，请勿浸泡，以阴干方式（阴凉处自然干燥）Hand Wash with 30 degrees Celsius of warm water.